2017.10.03 夜練 ローラー90分


午前、東松山地区税務関連団体連絡協議会正副会長幹事会議。司会進行役。昼食に藤川のお弁当。午後、ご自宅にて相続ご相談。

戻って、長男坊を空手に送迎。

夕方からローラー90分(負荷1)

  • 45分×2

40キロ/時を切らないよう、カロリー消費1,000超となるよう。

45分で一回水分補給して。ひたすらに辛い。が、継続することでしか強くはならないのでがんばるのであった。

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関東信越税理士会東松山支部 経理部長
関東信越税理士会埼玉県支部連合会 会員相談室相談員
嵐山町固定資産評価審査委員会 委員

@smoritoshi


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