2018.02.20 夜練 ローラー76分(L4,L4,L3)

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午前、確定申告ご相談来所対応。

午後、嵐山町PTA連絡協議会@七郷小学校

戻って、長男坊空手送迎、間隙をぬって、ヤオコーで買い物、確定申告ご相談。

夜も引き続き確定申告しつつ、終わったものから電子申告送信製本準備など。

全て終わってからローラー

  • 10分 アップ
  • 5分 レスト
  • 10分 L4(207w)
  • 5分 レスト
  • 10分 L4(199w)
  • 5分 レスト
  • 10分 L3(175w)
  • 5分 レスト
  • 6分 ダウン

PTA会議中から頭痛が。睡眠不足の気がする。乗ればよくなるだろうとサドルにまたがるものの、全然ダメ。後半は足を回しているだけという感じ。切り上げて、筋トレして終了。お腹減った。明日も朝早い。がんばろうオレ。

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関東信越税理士会東松山支部 経理部長
関東信越税理士会埼玉県支部連合会 会員相談室相談員
嵐山町固定資産評価審査委員会 委員

@smoritoshi

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