2016.08.18 夜練 インターバル45分

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子供の空手送迎したりで自分の朝練できず。中途半端な時間となってしまったので朝食を作りつつ、テレビでリオ五輪女子レスリング観戦。登坂、伊調、土性と3人が3人とも金メダルとは鳥肌もの。瞬間を観れたことを神に感謝したいくらいの歓喜と興奮。

お盆時期にまとまった遺産分割協議案をもとにひたすら相続税の申告書と格闘する一日。アイスコーヒー飲みながら。

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夜練、ローラー45分

  • 15分 ウォーミングアップ
  • 10分 (30秒+30秒)×10
  • 5分 クールダウン
  • 5分 レスト
  • 15分 メディオ

確定申告期におなじみ、腰痛が発症したっぽい。負荷をかけて無理はせずに。整骨院にGoですねこれは。まさかこの時期に腰痛になるとは…

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関東信越税理士会東松山支部 経理部長
関東信越税理士会埼玉県支部連合会 会員相談室相談員
嵐山町固定資産評価審査委員会 委員

@smoritoshi

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