朝練～慈光寺周回～
4時に目覚ましで一旦起き上がるものの、昨晩撮り溜めていたジロデイタリアの最後の山岳ステージを飲みながら観てしまい0時過ぎに就寝したため二度寝。結局04:50起床。コーヒー飲んで軽量化を図るもののうまくいかず05:50スタートに。
慈光寺下まで巡行30キロ/時を切らないペースで進行。田中の交差点から思いっきり向かい風となり終了。29キロ/時台で到着。
前回はアウター縛りで息も絶え絶えにつき、今朝は最初からインナーに落としてクルクル回してGO。
StravaによるとPB。とはいえ11分47秒では話にならない。とりあえずの目標としては9分台を目指しましょう。その前に体重を落としましょう。
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