cycle 2018.05.15 有間ダム~小沢峠~青梅~入間CR周回 5時半起床。コーヒー飲んでから出発。天気が良いらしいのでしっかり外の朝練を乗る。レースを想定して、信号で止まる以外は休憩なしで平地巡行30キロ/時を意識して乗る。補給不足の不安があったけれど、結局エナジーバーを1本食べただけでいけた。ボトル... 2018.05.15 cycle