6月末の引っ越し以来、生活のリズムがつかめない。生活のリズムというかトレーニングのタイミングを逸してしまう。朝起きられないというのも遠因ではあるのだけれど、それにしても、って話だ。
心機一転、無理やりにでも時間を捻出しないと永遠にその時間はこないと割り切り、仕事をぶった切る所存。いや、ちゃんと仕事はやりますよ。ダラダラしないって意味で。
ってことで朝練。ランニングから。
6キロ。ジョギングペースで。
空気はもうすっかり秋の風格。トレーニングしやすい季節といえばそうなのだけれど、真夏に追い込めなかったのは慙愧に堪えない。
何言っても仕方ないので今日からまた積み重ねていくしかない。それだけ。1ミリずつ戻していこう。それが1センチ、10センチ、1メートル、10メートル、100メートル、1キロとなっていく。はず。
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