2021.11.19 【朝練】ラン6キロ Zwift5分 上板橋→池袋→町田→中目黒→外苑前→西麻布

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長い一日のスタート。朝練から。ラン6キロ。

蒸気霧すごい。

Zwift5分。

まずは、上板橋まで移動。

次に池袋まで移動して用事を済ませてから、さらに町田に移動。公証役場で遺言書作成のお手伝い。

終わって、中目黒に移動。もう夕方。

終わって、外苑前に移動してラザニア専門店で会食。前日解禁のボジョレーをいただく。

西麻布に移動。

さらに西麻布を徒歩で移動。

結局タクシーで帰宅したのは2時前。

 

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