2017.02.03 夜練 ローラー32分/租税教室@市の川小学校

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午前中は租税教室@市の川小学校

3クラスぶっ続けで。

これで今期の担当租税教室は全て完了。また来年。

午後、歯医者と相続税申告相談。

夕飯後仕事してローラー32分

  • 15分 ウォーミングアップ
  • 10分 インターバル(30秒+30秒)×10
  • 5分 クールダウン

ローラー前に。

アブローラー&腕立て 10回×1

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関東信越税理士会東松山支部 経理部長
関東信越税理士会埼玉県支部連合会 会員相談室相談員
嵐山町固定資産評価審査委員会 委員

@smoritoshi

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