2018-02-22

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2018.02.22　夜練　ローラー36分（L4）

終日事務所で仕事。 午後、来客対応などしたり。 夕方長男坊空手送迎。その間にローラーを済ませる。36分だけ。 10分　アップ 5分　レスト 10分　L4(209w） 5分　レスト 6分　ダウン もうね、昨晩から頭痛が酷くて。朝目覚めても治っ...
2018.02.22
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スルガ銀、融資実態調査へ　不払い、新たに２社　シェアハウス投資問題（朝日新聞）

スルガ銀、融資実態調査へ　不払い、新たに２社　シェアハウス投資問題：朝日新聞デジタル シェアハウス投資でオーナーの会社員らに賃料が不払いになっている問題を巡り、多くを融資した地方銀行のスルガ銀行（静岡県沼津市）が１９日、融資先のオーナーへの...
2018.02.22
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国保保険料、平均26％上昇　都が18年度算定（日本経済新聞）

国保保険料、平均26％上昇　都が18年度算定 東京都は国民健康保険（国保）で市区町村別に算定した2018年度の標準保険料をまとめた。都内平均で１人当たり年間14万8916円と、16年度に比べ26％上昇。ほぼ全市区町村で増える計算で、最大で６...
2018.02.22
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