2018.04.05 夜練 ローラー62分(L4,L4,SST)

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午前、相続税試算。月次決算。

午後、相続税ご報告に下北沢まで。

昼食に旧ヤム邸シモキタ荘でカレー。美味い。

戻って、長男坊空手お迎え前にローラー62分

  • 10分 アップ
  • 5分 レスト
  • 10分 L4(210w)
  • 5分 レスト
  • 10分 L4(205w)
  • 5分 レスト
  • 10分 SST(191w)
  • 5分 レスト
  • 2分 ダウン

疲労蓄積でアップの段階では今日は全くダメだな、と感じていたけれどいざ開始して足を回していると何とかL4まで上げられた。ダメ元でも突っ込んでいくことの必要性ってある。うむ。

 

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関東信越税理士会埼玉県支部連合会 会員相談室相談員
嵐山町固定資産評価審査委員会 委員

@smoritoshi

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