朝練なし。
午前、給与関係処理、不動産譲渡等MTG。
午後、相続対策ご相談、顧問先ご訪問、準確定申告MTG。
長男坊空手送迎している間にZwift62分。
4wk FTP Booster Week 4 Day 1 – Progressive 11’s #2
4週目の1日目。
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Week 4 »
Day 1 - Progressive 11's #2
| What's on Zwift?
Zwift workout Day 1 - Progressive 11's #2 in 4wk FTP Booster » Week 4 including all workout details, workout description...
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5分83％→5分98％→1分109％を2回やってからの10分95％がメインセクション。
案の定、10分がきつい。何とかコンプリート。間が空いてしまっているので果たして強くなっているのか微妙。1週間以上ぶりで衰えを感じる。FTP向上しているのかいな…
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関東信越税理士会東松山支部 経理部長
関東信越税理士会埼玉県支部連合会 会員相談室相談員
嵐山町固定資産評価審査委員会 委員
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