2020.05.27 朝練ラン6キロ 夜練Zwift60分

cycle

朝練、ランニング6キロ。長男坊と一緒。

10キロの場合は淡々と。6キロの場合は途中全力1キロを挟む。というのが最近の長男坊の朝練傾向。

学校で懸垂とバーピーやって帰宅。

午前、相続税試算、相続ご面談。

午後、学校で用事、顧問先決算、相続MTG、顧問先決算。

夕練、Zwift60分。

Watopiaをくるくる3週するだけの簡単なお仕事。

自粛1ヶ月のビンの量たるや…(缶は別)

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@smoritoshi


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