2018.03.02 朝練 ローラー31分

Pocket

二日連続乗れなかったので、朝少しだけでも。心肺を上げるのは辛いのでジワッと発汗させて1分だけ上げて終了。

筋トレは合間合間で毎日やってる。積み重ね。

 

【関連記事】

相続・贈与・譲渡・遺言・事業承継・法人についてのご相談は
埼玉県東松山市の関根盛敏税理士事務所まで
関東信越税理士会東松山支部 経理部長
関東信越税理士会埼玉県支部連合会 会員相談室相談員
嵐山町固定資産評価審査委員会 委員

@smoritoshi

Pocket

タイトルとURLをコピーしました