cycle 2019.01.25 夜練 ローラー16分 6時に起きたけれど、二度寝。何か休みたかった。朝から大宮へ。研修。根岸さんいたので一緒にランチでタイ料理。 ランチビールを。2本。研修終えて、赤羽に移動。新規のご相談に。戻って長男坊空手お迎え行って仕事してからローラー15分だけ。 2分 ア... 2019.01.25 cycletax memo