2017.10.19　夜練　ローラー35分

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午前、月次業務。

午後、相続税申告作業。

夕方、長男坊空手送迎、その間隙をぬってローラー35分（負荷1）

• 10分　アップ
• 20分　20分走（41.2キロ/時）
• 5分　ダウン

プランク、プッシュアップ、ストレッチも積み重ねることが大事。と言い聞かせて少しでも。

それにしても寒い。冬か。

相続・贈与・譲渡・遺言・事業承継・法人についてのご相談は
埼玉県東松山市の関根盛敏税理士事務所まで
関東信越税理士会東松山支部　経理部長
関東信越税理士会埼玉県支部連合会　会員相談室相談員
嵐山町固定資産評価審査委員会　委員

@smoritoshi

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