2016.08.25 夜練 ローラー35分

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相続試算、月次処理、相続試算、相続相談。

一度夕飯取ってから道場に空手の遠足稽古お迎え。

先生、ご父兄の皆さん、イロイロありがとうございました。

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事務所戻って、相続相談まとめてからローラー35分

  • 4分 ウォーミングアップ
  • 11分 ケイデンス90bpmを維持
  • 3分 レスト
  • 15分 クールダウン

カロリー消費のつもりでまたがったものの、割と足を回せる感じだったのでケイデンス90bpmを維持しつつ、心拍を170rpmまであげてみる。

ダウンして終了。

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関東信越税理士会東松山支部 経理部長
関東信越税理士会埼玉県支部連合会 会員相談室相談員
嵐山町固定資産評価審査委員会 委員

@smoritoshi

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