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2018.06.01 夜練 ローラー65分
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cycle 2020.11.04 【夜練】Zwift40分 Step By Step 乾太くん
朝練なし。PTAあいさつ運動からの仕事。午前、来客MTG、源泉所得税等計算、資産運用MTG。頂き物。ありがとうございます。午前中に自宅の洗濯機買い替えと乾燥機導入の工事。ついに我が家にもガス式乾燥機乾太くんがやってきた！これであるゾウランド...
cycle 2020.11.03 【夜練】Zwift30分 Lactate Shuttle Short IKEA買い物
朝練なし。朝食にバルミューダでチーズトースト。バルミューダトーストにおかれましてはチーズトーストには一家言あるようで。こんなストーリーを読ませられたらチーズトーストが3倍美味しくなりますわ。朝の家事など済ませてから三郷のIKEAまでお買い物...
cycle 2020.11.02 【夜練】Zwift63分 1. Aerobic 12’s #1
朝練なし。月初めにつき、07：40～08：20はPTAで朝のあいさつ運動。午前、顧問先決算業務、金融機関へ外出、顧問先月次業務、日程調整など。午後、決算業務、新校準備委員会＠嵐山町役場。長男坊の塾のお迎えしてから決算業務で店じまいは20時過...
cycle 2020.11.01 【夜練】Zwift55分 Jon’s Mix
朝練なし。午前、月初のルーティン。次男坊の幼稚園の同級生のご家族と一緒に遊ぶということでお迎え行ったり、ときがわで遊んだり、たんぼに落ちたり、にわとり捕まえたり、カレーを食べたり。 午後、午前中に処理しきれなかった月初ルーティン、主にメール...
cycle 2020.10.31 【夜練】Zwift54分 SST (Short)
朝練なし。午前、朝食済ませて次男坊と散歩の旅。菅谷公園→神社→小学校のルートで2時間超。 お昼過ぎまで彼方此方引きずり回されてようやく帰宅。虫がいるたびに止まるので全然進まない。午後、トレーニングルーム整理。備品の再配置に手間取る。難しい。...
cycle 2020.10.30 【午後練】大平山～遠山～松郷峠～萩日吉神社坂～くぬぎ村周回
朝練なし。午前、顧問先月次業務、決算業務、顧問先決算MTG。午後、顧問先届出書関係電子申告。トレーニングルーム改修工事2日目終了。塗装も終わってすっきりなタイミングは工事が終わった今だけ。備品を移動してから時間があったので午後の練習は久しぶ...
cycle 2020.10.29 【夜練】Zwift30分 Jon’s Short Mix トレーニングルーム改修工事1日目
朝練なし。その代わり、トレーニングルームの備品移動。残りを全て退室させる。午前、顧問先決算業務、年末調整について「源泉徴収に関する申告書に記載すべき事項の電磁的方法による提供の承認申請」の対応、役員貸付金に関する対応。午後、顧問先月次業務、...
cycle 2020.10.28 【夜練】Zwift22分
朝練なし。午前、顧問先決算業務、異動届出書関係処理。午後、異動届出書関係処理、決算業務。夜、ちょっとだけZwift22分。終わってから、翌日のトレーニングルーム改修工事に備えて、備品を移動。結構大変。本日、奥様と付き合った記念日。10月28...
cycle 2020.10.27 【夜練】Zwift10分
朝練なし。長男坊は今日から一泊二日で宿泊合宿。元気に旅立っていった。コロナ禍にあってイロイロとイベントが縮小されるみたいだけれど、とにかく宿泊が実行できるのは良かったと思います。午前、資料整理。午後、顧問先月次業務。夕方、Zwift10分だ...
cycle 2020.10.26 【朝練】Zwift11分 新入会員研修会
朝練、Zwift11分。今日は久しぶりに夜まで大宮なので朝練で乗っておくしかないということで。11時から総務部会議。お昼にお弁当を食べて午後から県連の総務部主催で新入会員研修会。コロナ禍にあってWebでも開催ということでしたが、会場に来場さ...