SEKINEのメモリ(記憶)装置としてのデータログです。
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2018.01.22 朝練 ローラー77分(L5、L4、L4)
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国保保険料、平均26%上昇 都が18年度算定(日本経済新聞)
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内部留保課税が問うもの(大機小機)
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財産債務調書記載も国外財産調書不提出の場合 財産債務軽減措置はなし
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行政手続きデジタル化 通知カード廃止、閣議決定へ(日本経済新聞)
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2022.05.29 芝刈り、CXサイクリング
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2021.05.19 【夜練】Zwift60分 
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2018.05.02 夜練 ローラー30分×2
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2024.02.01 頂き物の多い日
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滝沢サイクルパーク 2017年4回目
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2021.09.09 【夜練】Zwift8分 チャパグリ
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2024.01.30 デッドリフト
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支援実績ゼロ 認定支援機関取消しも検討
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借入金で購入 or リース どっちが得か?
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取り引き書類 電子保存義務化 与党税調 猶予延長議論の見通し(NHK)
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暗号資産に措置法39条不適用
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2020.07.17 夜練Zwift20分
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アパートバブル終息? 着工3カ月連続減

2018-02-01

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2017.02.01 夜練 ローラー60分(L4,SST,L3)

午前、月初ルーティーン。午後、小学校にPTAとして入学説明会に。戻って、確定申告を粛々と進めつつ、間隙をぬって資料お預かりになど。夕方、長男坊の空手送迎してからローラー60分 10分 アップ 5分 レスト 10分 L4(224w) 5分 レ...
2018.02.01
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