2021.01.09 【夕練】ラン8キロ 【夜練】Zwift15分

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午前、自宅窓修理の間中に仕事。

午後、ランニング8キロ。新シューズOn cloudstratusにて。

ここまで削れてしまっては買い換えるしかない。

帰宅してのそのままZwift15分。

夕飯にタコス。美味しい。

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