2021.11.21 【夜練】Zwift5分 超極暖

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長男はワクチンの副反応で野球お休み。
自宅で寝かせておく。
他3人でアピタに買い物。ユニクロで超極暖を購入。

自宅の室内ならこれ1枚で大丈夫っぽい。

戻ってから、ゴルフの練習に打ちっぱなし150球。

18時過ぎに帰宅して、顧問先決算。終えてからZwift5分だけ。

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@smoritoshi

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