SEKINEのメモリ(記憶)装置としてのデータログです。
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2021.05.16 【夜練】Zwift5分
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2018.06.28 夜練 ローラー60分
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2022.06.30 抗原検査2回目、Zwift – Day 7 – Max Aerobic declining in France(未遂)
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2021.09.23 【夜練】Zwift5分 練習場200球 『ブルース・ブラザーズ』ウォッチパーティー
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2020.07.15 夜練Zwift5分
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2021.06.22 【夜練】Zwift5分

2018-04-19

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2018.04.19 夜練 ローラー31分

飲酒続きによる疲労蓄積で全く力が入らないしモチベーションがあがらない。追い込む気になれないので低強度で30分。ローラー30分
2018.04.19
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2018.04.18 朝練 ローラー11分

今日も夜は時間がとれないので朝少しだけローラー11分 4分 アップ 5分 L6(277w) 2分 ダウン飲酒続きで乗れないし体重も激増中。
2018.04.19
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2018.04.16 昼練 ローラー10分

時間がホントないので分掌機関長会議に出発する前に10分だけローラー 3分 アップ 5分 L6(269w) 2分 ダウンやらないよりマシだけれど。
2018.04.19
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