SEKINEのメモリ(記憶)装置としてのデータログです。
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gear
2019.01.17 朝練 ランニング8.5キロ
everyday
県連青年部第5回会議&忘年会
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2020.07.10 朝練Zwift31分 夜練Zwift52分
everyday
2022.05.27 IT導入補助金申請、いい返事ができたで賞
cycle
2016.12.29 夜練 ローラー30分
cooking
おいしいアイスコーヒーの淹れ方
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18歳成人で何が変わる? 施行まであと1ヵ月
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東京税理士会が意見書 相続税の計算方法を法定相続分方式から遺産取得課税方式に
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2024.01.03 新年会
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賃上げ税制、優遇3段階で 大企業は継続雇用3%増条件(日本経済新聞)
cycle
2017.11.13 夜練 ローラー25分
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2021.12.24 【夜連】Zwift20分 天狗納豆 クリスマスイブ
everyday
2025.06.26 ゴルフ@嵐山カントリークラブ、肉離れ
cycle
2020.12.29 【夜練】Zwift10分 年末年始買出し
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2016.06.27 朝練 ローラー18分負荷0
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2021.07.02 【夜練】Zwift25分 北軽井沢スウィートグラス
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2020.07.22 夜練Zwift45分
tax memo
委任関係は存在、業務禁止処分は適法 顧問先法人の代表者の相続で書面を交付した税理士に対して

2018-04-19

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2018.04.19 夜練 ローラー31分

飲酒続きによる疲労蓄積で全く力が入らないしモチベーションがあがらない。追い込む気になれないので低強度で30分。ローラー30分
2018.04.19
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2018.04.18 朝練 ローラー11分

今日も夜は時間がとれないので朝少しだけローラー11分 4分 アップ 5分 L6(277w) 2分 ダウン飲酒続きで乗れないし体重も激増中。
2018.04.19
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2018.04.16 昼練 ローラー10分

時間がホントないので分掌機関長会議に出発する前に10分だけローラー 3分 アップ 5分 L6(269w) 2分 ダウンやらないよりマシだけれど。
2018.04.19
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