SEKINEのメモリ(記憶)装置としてのデータログです。
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収用における譲渡の日
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2025.09.19 ジム、事務所作業Day
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キンミヤ焼酎謹製シャリキンが美味いのでオススメ
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明けましておめでとうございます。
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2016.09.10 朝練 ローラー12分/小川町オーガニックフェス
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ふるさと納税、”赤字”団体続出 返礼品競争の拡大で制度にゆがみ(日本経済新聞)
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生駒市増収に成功 自治体ごとにバラツキある償却資産税
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「呼気ガス分析装置による体力測定」をしてきました
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2017.04.08 夜練 ローラー60分
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会計税務委託料を必要経費と認めず
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2021.11.17 【夜練】Zwift19分 ゴルフ@おおむらさきゴルフ倶楽部
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2026.01.28 終日顧問先&確定申告資料お預かりの旅
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2022.06.22 ナイトパトロールなど中止
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金融所得課税、20%から25%へ増税でも市場害さず-岸田派・山本氏(Bloomberg)
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2021.11.04 【夜練】Zwift7分 打ちっぱなし150球
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2024.02.07 ゴルフ中止からの食事会
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2021.05.07 【夜練】Zwift55分 

2017-03-24

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2017.03.24 夜練 ローラー18分

今日も寝坊。朝練できず。外出続きで時間なく、汗を出すだけ。ローラー18分(負荷1) 10分(ブラケット) 5分(ドロップ) 3分 クールダウンやらないよりマシ程度でも積み重ねる。筋トレとストレッチは朝に完了済。
2017.03.24
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