終日事務所にて仕事。
夕方長男坊空手送迎。
間隙をぬってローラー25分。
- 10分 アップ
- 12分 インターバル（30秒＋30秒）×12
- 3分 ダウン
時間がないので短期集中で。それにしても11月は疲労の蓄積が尋常ではない。朝練に起きられず8時起床がやっとという状況…
11月抜ければ何とかなるかな。12月からの繁忙期の方が楽という。全て会務的なものに体を拘束されるが所以。如何ともしがたい。
プランク、腕立てを忘れずに。
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関東信越税理士会東松山支部 経理部長
関東信越税理士会埼玉県支部連合会 会員相談室相談員
嵐山町固定資産評価審査委員会 委員
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