朝練、ランニング10キロ。長男坊と一緒。
午前、顧問先MTG。
お昼、お蕎麦＠末広
午後、顧問先MTG。
戻って、顧問先月次作業。
夜練、Zwift32分
Emily’s Short Mix
30分のショートワークアウトでも無事にオールアウト。きつい。
何か届いた。けれど、コンセントが対応していなくて導入できず。カインズホームで明日買わねば。
夜はやまやで購入したドイツワインで1週間の疲れを癒す。1リットル缶というのがドイツらしい。
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嵐山町固定資産評価審査委員会 委員
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