running 2019.10.01 夕練 ランニング10キロ 朝、PTAあいさつ運動。 午前、月初ルーティン。 午後、相続税試算、消費税軽減税率対応に顧問先ご訪問、来客対応。 夜、長男坊空手送迎を間隙を縫ってランニング10キロ ナイキのヴェイパーフライは、トレーニングで酷使すると足が痛くなることがしば... 2019.10.01 running