午前、次男坊を連れ出して菅谷公園へ。ポカポカ陽気で気持ち良く、次男坊が近所のお兄さんたちと遊んでいるのに任せてベンチで横になってそのまま昼寝。
美味しいので全部たいらげたら猛烈な睡魔に襲われ、公園でも寝たのにそのままホットカーペット上で撃沈。起きたら15時半。
さすがに堕落した自分に喝を入れるべく、ラン。6キロだけ。
戻ってZwift11分。
全員寝てから、長男の塾のテストの問題を解いて採点。その後、ダラダラと飲みながらYoutube観てたら2時になってしまった。これが無駄なんだよなぁ…
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