SEKINEのメモリ(記憶)装置としてのデータログです。
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2020.11.13 【朝練】Zwift30分Emily’s Short Mix 【夜練】ランニング教室参加
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宮崎・都農町、ふるさと納税除外 返礼品基準超で総務省(日本経済新聞)
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二本木峠~秩父高原牧場~定峰峠~松郷峠~館川ダム周回
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個人番号カード発行は時間がかかるかも
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築42年マンション外壁崩落…高齢居住者ら困惑
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山形・きらやか銀行に公的資金注入へ 初の「コロナ特例」(日本経済新聞)
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2020.10.05 【夜練】Zwift14分
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相続税・贈与税の「一体化」改正はどこへ行く? 政府議論が始動、注目集まる贈与税の基礎控除(東洋経済)
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所得拡大促進税制 未払賞与の損金否認の影響も
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2025.10.15 県連野球ソフトボール大会
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2025.12.09 一日税務署長、Zwift60分、筋トレ
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税理士職業賠償責任保険制度改定 保険料5%引き上げ
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2018.03.29 夜練 ローラー80分(L3,L3,L3)
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2025.12.03 イブイブバースデイ@高尾山

2019-02-10

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2019.02.10 朝練 ランニング10キロ/夜練 ローラー6分

10時起床。爆睡。午前、ランニング10キロ(garminのログが途中から取れてない)AR山ナビというアプリを入れてみたら、山の名前が出てくる。これはとても便利。 午後から告別式。終わってお昼ご飯にヘルシオでササミ、ピーマン、ブロッコリーを蒸...
2019.02.10
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