cycle
2019.04.08 夜練 ローラー60分
2017-01
tax memo 「不動産の売主・貸主のみなさまへ 取引先へマイナンバーの提供をお願いします」が掲載されています
国税庁HPに「不動産の売主・貸主のみなさまへ 取引先へマイナンバーの提供をお願いします」が掲載されています。従業員さんからマイナンバーを預かるのはともかく、家賃を支払っている地主さん等にマイナンバーを確認するのは抵抗があるものですが、制度上...
cycle 2017.01.10 夜練 ローラー72分
おとといは流すだけの20分ローラー、昨日はLSDでのランニングと、高強度のトレーニングをしてない休息後だけあって今日は高負荷で完了。ローラー72分 15分 ウォーミングアップ 20分 20分走（50.2キロ/時） 5分 クールダウン 5分 ...
running 2017.01.09 朝練ランニング B&G周回15キロ
5時半起床。雨。どうにもローラーする気が起きず。サドルに跨れない。雨で外練もできないし。ということで、ランニングに切り替えて。休息日扱いにしてジワッとLSDでゆっくりご褒美ランニング。冬の雨の早朝、切るような空気の中走るのは気持ち良い。グリ...
business 商工中金、制度融資で不正 ４支店で資料２２１件改ざん
商工中金、制度融資で不正 ４支店で資料２２１件改ざん：朝日新聞デジタル 政府系金融機関の商工組合中央金庫（商工中金、社長＝安達健祐元経済産業事務次官）は６日、景気悪化や災害時の国の制度融資の審査で不正があったと発表した。制度の適用を受けるた...
tax memo 「平成29年版 宗教法人の税務」が公表されています。
平成29年版 宗教法人の税務（平成29年1月）顧問先に宗教法人がなくとも一度は目を通しておきましょう。ところで、最初に源泉所得税が記載されているのは、宗教法人で最も多い税務調査の指摘事項が源泉所得税だからでしょうね。源泉だけ狙い撃ちで調査に...
tax memo ふるさと納税 １２月に利用急増
ふるさと納税 １２月に利用急増 | NHKニュース応援したい自治体などに個人が寄付をすると所得税などの一部が控除される、ふるさと納税の利用が、先月（去年１２月）に急増したことが、取り次ぎを行うホームページを運営する各社のまとめでわかりました...
cycle 2017.01.08 夜練 ローラー20分
休養日としつつも、20分だけローラーして血液を巡らせておく。ローラー20分負荷を与えずに足を回すだけ。15分経過後、ケイデンス130rpmまで一瞬だけ上げて、あとは流して終了。それでもブワッと汗はしたたり落ちてくるので汗対策は必須だったか。...
tax memo 税理士界 第1348号 償却資産に係る固定資産税制度のあり方について
平成28年度諮問に対する答申平成28年12月14日 日本税理士会連合会 税制審議会償却資産に係る固定資産税制度のあり方について現行制度の問題点業種間の税負担の偏在償却資産に係る固定資産税の税収の内訳は機械装置の比率が最も高いため、多数の設備...
cycle 2017.01.07 夜練 ローラー46分/ランニングつきのわ周回28分
ベイブレード大会ということで、アピタに8時50分頃集合。空手の友達と。32名以上だと抽選だったところ、ちょうど32名で全員参加。息子は1回戦敗退（相手は準優勝していた）、空手の友達は4位。惜しい！モロモロ買い物など。ランニングシューズを新調...
cycle 2017.01.06 朝練 ローラー61分
5時起床、トイレ後二度寝。昨夜は0時頃まで『日本で一番悪い奴ら』を観てしまったからか起きられず。リアル道警。前半、多用される食事シーンが秀逸。7時半過ぎからローラー61分 15分 ウォーミングアップ 20分 20分走（43.3キロ/時） 5...