featured

tax memo

国外財産調書の任意提出のメリット

納税通信 第3622号 2020年5月18日税務調査の実態と調査官の本音 松嶋洋先生 より国外財産が5,000万円以下であれば、国外財産調書を提出する義務はない。が、5,000万円以下であっても自主的に国外財産調書を提出することは可能。この...
tax memo

<新型コロナ>給付金に過剰手数料 「事業者申請支援」10~20%請求続々(東京新聞)

新型コロナ感染拡大の影響を受けた中小事業者を対象にした「持続化給付金」を巡り、申請手続き支援で給付額の10%以上の手数料を請求しようとする民間業者が相次いでいることが分かった。公認会計士や税理士らは過大な手数料になっている可能性が大きいと指...
cycle

2020.05.17 朝練ラン6キロ ビリヤニ 模様替え 午後Zwift20分

朝練、ランニング6キロ。長男坊と一緒。初夏を通り過ぎて、真夏の風格。暑い。今年の夏は暑くなるようで、それに加えて、新コロナによる自粛で外に出ないことが多いため、暑熱順化できていない可能性があるそう。夏休みも短くなるし、熱中症には要注意ですね...
cycle

2020.05.16 夜練Zwift19分+74分

終日、雨。午前、長男坊のZoom稽古に付き合ってトレーニング。タバタをバーピーで。高校の同級生の奥様がベーグル屋さんをオープンしたのでお取り寄せ。美味しい。新コロナの影響の中、厳しい船出になっていますが、応援していきたいですね。午後、相続ご...
cycle

2020.05.15 朝練ラン10キロ 夜練Zwift30分

朝練、ランニング10キロ。午前、勘定奉行セットアップ、顧問先MTG。お昼、そうめん。もう1ヶ月以上、三食、自宅である。午後、顧問先MTG、e-Tax、顧問先月次業務、司法書士とMTG。夜、Zwift30分だけ。The McCarthy Sp...
cycle

2020.05.13 朝練ラン6キロ 夜練Zwift61分

朝練、ランニング6キロ。今日も今日とて足が重すぎで6キロだけ。午前、決算業務。午後、コロナ対応、顧問先月次業務、決算業務。夕方からZwift61分。開始3分前のレースだかグループライドがあったのでエントリーSAS - Start 1.5 R...
cycle

2020.05.11 朝練ラン6キロ 夜練Zwift43分

朝練、ランニング6キロ。昨日のインターバルによる筋破壊がすさまじく。距離もスピードも稼げず。ダメだこりゃ。ただ、ひたすらに天気は良い。気持ち良い気候。 午前、顧問先月次業務、相続税申告書作成作業。午後、相続税申告書作成作業、e-Tax、決算...
cycle

2020.05.10 昼練ラン3キロ 夕練Zwift10分

午前、家族起きる前に朝食セット。家族でトレーニング。校庭のトラックをインタバール。(200m+100m)×10本。ランニングのインターバルは久しぶり。特に100mを全力ダッシュは初めてかも。最後の数本は、既に足の筋肉痛が始まるくらいの疲労。...
cycle

2020.05.09 夜練Zwift35分 

午前、長男坊のランニングを見守る次男坊の付き添い。終わって、家族が歯医者に行っている間に、家事を終わらせてZwift35分。Emily's Short Mix昨日と同じワークアウトをチョイス。Zwift落ちることなく完遂。午前中に追い込める...
cycle

2020.05.08 朝練ラン10キロ 夜練Zwift34分 麦雑穀工房クラフトビール/武蔵ワイナリー

朝練、ランニング10キロ。新アイテム走る練習キャップ着用にて。今朝もキジ。午前、顧問先退職者等対応、持続化給付金対応、相続税申告ご面談、会計ソフト発注、顧問先月次業務。午後、顧問先MTG。夕方、小川町へ買い物。麦雑穀工房にてクラフトビール、...