everyday

朝練、定峰峠を自己ベスト更新するつもりで登っていくも途中で行き止まりにつき断念。鉢形城を周回して、再度、今度は勝呂入山線をアタックするもここさえも行き止まりでやる気が一気になくなりサイクリングモードで帰宅。 お昼をモスで済ませて新たな川をロ...

朝練なし。午前、プールなどして遊ぶ。お昼にそうめん。かぼすが美味しい。薬味をたっぷりが美味しい季節。 午後、早々に解散。隣駅まで電車でお見送りするも号泣。 エモーショナル。戻って長男坊と自転車。六堰頭首工まで。

朝練なし。朝から妻の友人家族が浦安から来訪。川遊びしつつ宿泊。 そこまで暑くならずに残念。熱中症にはらなずに良かったともいえるが。夏はやっぱり暑くなくっちゃ面白くない。15時には撤収終わって帰宅してディナーの準備。その前に少しだけZwift...

朝練、長男坊を空手に送迎しつつ、江南周回 午前、相続税の押印及び説明等で上祖師谷まで。 Senkawa Riverとはこれ如何に。午後、相続税申告書お控えご返却、相続税申告書作成、顧問先決算業務、相続税申告書作成業務、不動産登記司法書士対応...

5時15分起床。長男坊の朝練のために起床時間が改善されつつある。一緒に走ろうと思ってトイレで軽量化していたら既に長男坊は外出済。空手の朝練にひとりで出発しておりました。なのでひとりで朝練。横松郷TTしてみる。4週間メニューの途中ではあるもの...

朝練なし。長男坊はひとりで空手の朝練稽古に自転車で向かう。午前、メールの返信で2時間。苦戦する。午後、相続税申告書作成長男坊の空手お迎えして戻って再度21時まで相続税申告書作成。帰宅して夕飯にタコライス。食べてから23時過ぎに少しだけZwi...

5時起床。長男坊の夏休み恒例の空手の朝練が今年も始まった。規則正しく生活できるので毎年ありがたいもので。必然的に親も早起きしなければならないし。送迎の間に戻ってZwift60分。4wk FTP Booster Week 2 Day 2 - ...

朝、ランニング6キロ。 終日仕事。相続税申告書作成。夜にZwift11分だけ。8月の最も外で自転車に乗りたいときに仕事で事務所にこもるのはどうにかならないものか。毎年毎年。

朝練なし。午前、事務所と自宅の草むしり、月初ルーティーン。梅雨明けもしたか。汗びっしょり。午後、家事。夕方、Zwift55分。4wk FTP Booster Week 2 Day 1 - HIT 80% FTP #22週目に突入。2週目の1...