朝練 ～ランニング～
雨があがったので、すわ朝練に。と思ったものの路面がぬれているのでロードは回避してランニングをチョイス。熊谷さくらマラソン以来のランニング。右ひざに違和感があったためランニングはストップしていたけれどそろそろ大丈夫だろうと再開したものの、やはりまだ違和感がある。痛いというわけではないのだが。なんだろう。
桜は散ってしまったものの、菜の花が最盛期か。雨後の靄にかすむ山とあわせてきれいでしたね。
如何せん体が重い。確定申告期後も生活のリズムが戻せない。昨夜は22時就寝で今朝は快調にスタートできたものの、コレが続かない。目標設定した体重まで落として維持したい。ダメだこれじゃ。当然山も遅くなりますわ。
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