昨日の応援と一日ずっと立っていたのが原因か、体が鈍重。
とりあえそれでも老廃物を押し出すためにランニング6キロ。
ランニングではなく今日もジョギングペースで心肺にはノー負荷だけれど。
疲労回復ランというべきか。
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