2020.11.02　【夜練】Zwift63分　1. Aerobic 12’s #1

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朝練なし。

月初めにつき、07：40～08：20はPTAで朝のあいさつ運動。

午前、顧問先決算業務、金融機関へ外出、顧問先月次業務、日程調整など。

午後、決算業務、新校準備委員会＠嵐山町役場。

長男坊の塾のお迎えしてから決算業務で店じまいは20時過ぎ。

夕飯のお鍋を食べてからZwift63分。

1. Aerobic 12’s #1

強度は低いもののダラダラと低負荷でハムストリングが疲弊する感じ。

こーゆーメニューも大事。

相続・贈与・譲渡・遺言・事業承継・法人についてのご相談は
埼玉県東松山市の関根盛敏税理士事務所まで
関東信越税理士会東松山支部　経理部長
関東信越税理士会埼玉県支部連合会　会員相談室相談員
嵐山町固定資産評価審査委員会　委員

@smoritoshi

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