cycle
2020.10.14 【夜練】Zwift11分
2019-03
cycle 2019.03.21 夜練 ローラー5分 // 次男坊病院へ
午前、次男坊を病院に連れていく。鼻にティッシュが詰まったかもしれないとかなんとか。あと中耳炎の恐れもあるということで。個人的には完全にセーフなんだけど連れていく。午後、長男坊の道場の仲間が大会に出場するというので川島町体育館まで行って応援。...
cycle 2019.03.20 昼練 ローラー33分 // アイアンマン＠二子玉川
午前、たまった通常業務を流していく。夜は予定があるので、昼休みにローラー30分 10分 アップ 20分 205w 3分 ダウン午後、町田まで確定申告ご報告＆遺言等含めて相続税対策ご相談。終わって二子玉川で食事してから帰宅。アイアンマン 疲労...
cycle 2019.03.19 夜練 ローラー12分 // PTA役員引継＆給食試食
午前、PTA役員の引継ぎからの給食試食。今日は当たりで、フランス料理の給食で美味い。ただ、育ち盛りの子供がこれで足りるのかっていうのはある。午後、事務所で仕事してから夕方お通夜で川越まで。戻って、子供たちをお風呂に入れたり飯食わせたりしなき...
cycle 2019.03.18 夜練 ローラー10分
午前、顧問先取締役とMTG＠ホテルオークラ別館仕込んでいた種が開花し始めたようで税理士冥利に尽きる話。戻って、夕方、確定申告反省会前に、一瞬ローラー10分 7分 アップ 1分 371w 2分 ダウンもう自転車乗りとは言えないレベルの堕落っぷ...
cycle 2019.03.17 夜練 ローラー5分
確定申告終わって早速時間がない上に、体調が絶不調につき朝も起きられない。もはや朝練しかトレーニングの時間はないと考えるべき。4時起床でがんばるしかないのだが、まずは体調回復に努めたい。 3分 アップ 1分 316w 1分 ダウン筋トレだけは...
cycle 2019.03.16 夜練 ローラー13分 // サワッディ・カー
昨夜飲みすぎて二日酔い。辛い。外で飲んだのはいつ以来であろうか。確定申告お疲れさまでした。午後、相続税申告書押印。夕方までそのまま仕事して、夜に以前から気になっていたタイ料理屋さんへ。サワッディ・カー 安くて美味い。アットホーム感がすごい。...
cycle 2019.03.15 昼練 ローラー22分 // 来賓＠中学校卒業式
6時半起床。中学校の卒業式へ。来賓として出席。自分の卒業式の記憶がほとんどないのだけれど、寂しいとかそういう感覚はなかったなぁ。早く田舎の中学校から外へ出たい、っていう気持ちの方が大きかったので。そんなことを思いながら校歌斉唱。今日は夜外出...
cycle 2019.03.14 夜練 ローラー22分
6時半起床。終日、相続税申告書作成業務。遺産分割協議と税務シミュレーション等。午後、相続関係の書類お渡し。夜、ローラー22分 15分 アップ 1分 319w 6分 ダウン朝から耳が痛い。その影響か、発熱っぽい。帰宅してお風呂で温まって食べて...
tax memo 盗塁王に輝いた元阪神・大野氏、金密輸でアウト…香港から延べ板３枚１３５０万円相当（サンスポ）
プロ野球阪神などでプレーし、盗塁王にも輝いた大野久・元選手（５８）＝大阪市港区＝が金地金３キロを香港から密輸しようとしたとして、関税法違反や消費税法違反などの罪で略式起訴され、堺簡裁が罰金５０万円の略式命令を出していたことが１３日、捜査関係...
cycle 2019.03.13 夜練 ローラー60分 // 確定申告相談会＠嵐山町商工会
6時半起床。長男坊に続き次男坊も発熱ダウン。指示してから終日商工会相談会＠嵐山町商工会戻って、相続税申告書チェック、相続手続きについてのご相談。終わって、20時過ぎからローラー60分 10分 アップ 20分 224w 20分 レスト 1分 ...