2020.11.04　【夜練】Zwift40分　Step By Step　乾太くん

2019.02.12　夜練　ローラー10分

2017.06.09　夜練　ローラー60分　/　キッザニア

2020.05.14　朝練ラン100キロ　夜練Zwift62分

2017.01.08　夜練　ローラー20分

2024.01.21　1年ぶり7回目

2021.02.25　【夜練】Zwift17分　アイアンとドライバー購入

2017.05.30　夜練　ローラー63分

税務調査2016年の傾向と対策　法人税

税の「利息」引き下げへ　還付加算金1・1%に（日本経済新聞）

年末調整　新書式について年収や配偶者の有無で異なる記入欄のまとめ

e-Tax　準確定申告に対応　ソフト等を利用した場合に限る

財政制度等審議会　源泉徴収される金融所得について保険料の賦課ベースへの追加検討

ふるさと納税　「規制ありき」は違和感

2018.04.03　夜練　ローラー60分

令和2年1～6月分相続税等の路線価補正はなし

雇用保険料率、４月から0.8％に下げ　改正雇用保険法が成立

インボイス制度スタートまで半年　新制度を総点検

2017-08-16

2017.08.16　夜練　ローラー60分

終日事務所仕事。捗る。それにしても雨が続く。夕方から外出予定なので16時からローラー60分（負荷1） 15分　アップ 10分　インターバル（30秒+30秒）×10 5分　ダウン 15分　レスト 15分　レスト15分のレストはブラケットとドロ...