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朝練2015.05.01 ~横松郷周回~

朝練 ~横松郷周回~ 05:00起床。昨日は夕方に10キロほどランニングしたら膝に違和感が出てきてしまった。
tax memo

領収書はスマホ撮影で 原本廃棄可能に、財務省検討

領収書はスマホ撮影で 原本廃棄可能に、財務省検討 外回りの営業担当者などが会社に経費として請求するタクシー代などの領収書について、財務省は2016年中にも企業の保管義務を緩める検討に入った。領収書をスマートフォン(スマホ)やデジタルカメラで...
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都幾川河川敷でキャンプ

都幾川河川敷学校橋でキャンプ 4月25~26日と都幾川の河川敷は学校橋のところでキャンプをしてきましたよ。
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朝練2015.04.23 ~横松郷周回~

朝練 ~横松郷周回~ 05:00起床。昨日の疲労が抜けきらず4時起床は回避。起きても乗れないと思い。
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朝練2015.04.22 定峰峠~白石峠周回

朝練 定峰峠~白石峠周回 04:05起床。日の出が早くなってきたので起床を1時間前倒しで、朝練のスタートを早める。
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朝練2015.04.21 ~くぬぎむら周回~

くぬぎむら周回 05:00起床。コーヒー2杯飲んで軽量化を済ませて05:50には出発。
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朝練2015.04.20~横松郷周回~『Off the Grid』

朝練~横松郷周回~ 05:00いったん目覚めるものの、二度寝してしまい、結局05:45起床。昨夜は22時には就寝したのに。外出の疲労だろうか。
everyday

38歳になりましたよ。

38歳 不肖関根、4月17日をもちまして38歳になりました。
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朝練2015.04.18定峰峠~白石峠周回・鯉のぼり・たけのこ 

朝練 定峰峠~白石峠周回 5時起床。コーヒー一杯飲んで軽量化してから出発。
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朝練2015.04.17 ~横松郷周回~

朝練2015.4.17 ~横松郷周回~ 05:00起床。 すっと起きられるようになってきた。