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2020.08.06 朝練 横松郷～物見山～鞍掛橋周回
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cycle 2021.08.07 【午後練】Zwift90分
2日くらい発熱中だった次男坊の熱が下がってきたようだけれどまだ安心はできないので家で待機。長男は野球の練習に。その間、家事。午後、雨が降りそうだったのでZwift90分。Alpe du Zwift3回目。 雨がざっと降って止んで、長男を空手...
cycle 2021.08.06 【朝練】笛吹峠～鳩山～毛呂山～狭山～入間CR～朝比奈親水公園周回
朝練、長男と一緒に自転車で。 戻って、9時半から提携企業MTG、お庭の打ち合わせ。午後、相続の面談とご紹介、固定資産評価委員のMTG等。
cycle 2021.08.05 【朝練】江南周回 床屋 東京タワー
朝練、江南周回。顧問先社長と串引区間にて遭遇。新しい自転車について相談。 朝練中の長男を拾って帰宅。午前、SAKURA＠中目黒で5ヶ月ぶりにカット。さっぱり。お昼にトロケの台所でトマトラーメン。とみたスペシャル。 美味しい。午後、田町でMT...
cycle 2021.08.04 【朝練】鎌北湖周回 支部研修講師
朝練、鎌北湖まで行って帰ってくる簡単な練習。相変わらず水はないですね。八高線6番長瀬踏切。八高線21番第一鹿の下踏切。 いつものランニングコース。午前、支部研修。今回から例会の日の午前も研修にして36時間を支部の研修だけで達成できるように配...
cycle 2021.08.03 【朝練】物見山周回
朝練、長男を道場の朝練にドロップしてから物見山周回。物見山でサイクリストの方と談笑。PR更新されたようでおめでとうございました。岩殿観音。岩殿観音参道。 神戸の田園。鞍掛橋。 ウーバーイーツの帰還。午前、月次業務、土地評価回答、日程調整など...
cycle 2021.08.02 【朝練】小川町～鳩山～鞍掛橋周回
5：20起床、本日から長男の空手の朝練開始。恒例ではありますが、朝も早くから道場をあけていただき、毎年ありがとうございます。自転車で向かう長男がウーバーイーツっぽい。ヘルメットの緑がより一層ウーバー感を際立たせている。ドロップして、お父さん...
cycle 2021.07.11 【夕練】Zwift16分 少年野球
朝から、長男坊が始めた少年野球の大会。次男のお世話してから遅れて出発。到着したらちょうど始まったところ。試合は、まぁ、2回来た満塁のチャンスを生かすことができずに敗退。長男坊といえば最終回に打席に立たせてもらったがまぁ三振。最後、ボールっぽ...
cycle 2021.07.14 【夜練】Zwift30分 都幾川珈琲
午前、顧問先月次MTG、決算午後、嵐P連理事会、決算。都幾川珈琲とクラフトコーラ。夜、Zwift30分
cycle 2021.07.10 【夕練】ラン6キロ Zwift10分 検査
午前、ここ3週間ほど左胸に違和感があるのでさすがにと思い病院で検査を。午前に予約していたものの専門の先生が午後といいうことで午前は無駄足に。おい…午後、次男坊をスイミングに送迎してから病院へ。左胸というか肺というか心臓というかに違和感のため...
cycle 2021.07.09 【夜練】Zwift11分 お寿司2日目
午前、学校評議員会＠菅谷中学校午後、ソルソファームWebMTG、長男坊塾送迎、顧問先月次業務夕方、Zwift11分だけ夜、顧問先でPTA暑気払い＠割烹むらさき