cycle
2020.05.10 昼練ラン3キロ 夕練Zwift10分
2017-04-18
golf ゴルフ＠東松山カントリークラブ
今年初ゴルフは十日会＠東松山カントリークラブいつまでたっても上達しないゴルフですけれど、楽しいのでこれで良し。練習すればもう少し上手くなるのでしょうが、今のところゴルフの練習に充てる時間が取れないので仕方なし。その時間があれば自転車に乗って...
cycle 2017.04.10 夜練 ローラー36分
長男坊空手送迎の間にローラー36分 15分 ウォーミングアップ 15分 15分走（42キロ/時） 6分 クールダウン最後30秒だけ追い込む。もがいて心拍175bpmまであげて終了。
tax memo 死後の遺留金１１億円 各自治体、引き取り手捜し重荷に
前エントリーではおひとりさまの相続財産が国庫に帰属するという話でしたが。「おひとりさま」増え…遺産の国庫納付 10年で2.5倍 年400億円に実際にはそう簡単な話でもないようでして。死後の遺留金１１億円 各自治体、引き取り手捜し重荷に：朝日...
tax memo 「おひとりさま」増え…遺産の国庫納付 10年で2.5倍 年400億円に
「おひとりさま」増え...遺産の国庫納付 10年で2.5倍亡くなった人の遺産を国が「相続」するケースが増えている。相続案件が増える一方で、未婚率上昇や高齢化で受け取り手がいないケースが増えている。遺産が国庫納付される金額は年間400億円とこ...
tax memo 銀行がアパートローンで「紹介手数料」を稼ぐ“無法”
OpenId transaction in progress しかし、ここに来て銀行業界で話題になっているのは、このパターンとは異なる。銀行が不動産所有者に対して事業を提案し、そのうえで宅建業者を紹介するパターンだ。そして、その際に「一部の...
tax memo ド派手な封筒で「最終警告」…税金滞納者に督促
ド派手な封筒で「最終警告」...税金滞納者に督促全国ワースト２位の県税の徴収率を改善しようと、奈良県は今月から、滞納者へ送付する催告書の封筒を、黒やオレンジ色に変更した。いいかもしれませんね。 税務課によると、２０１５年度の個人県民税や法人...