cycle 2016.10.31 夜練 15分走/日・独オオカミフォーラム埼玉 夕方から少しでも乗っておきたくてローラー30分。朝が全然起きられない。11月からはがんばって朝練に戻さないと。 15分 ウォーミングアップ 15分 15分走(50キロ/時維持) 1分 クールダウン オオカミ復活でシカ食害食い止め考える 31... 2016.10.31 cycleoutdoor
cycle 2016.09.22 夜練 20分走&インターバル/化石と自然の体験館 化石と自然の体験館に行ってきました。ワタクシ、小学生の頃は毎週のように、ホント誇張なく毎週のように父親に連れられて葛袋まで化石取りに来ていました。今でもコレクションは保管してあります。ちなみに、化石と自然の体験館でも紹介される長瀞の埼玉県立... 2016.09.22 cycleeverydayoutdoor
cycle 2016.09.10 朝練 ローラー12分/小川町オーガニックフェス 小川町オーガニックフェスに行くため、短時間で終了。とにかく乗ることが大事ということで。今日で丸々1ヵ月休みなく乗ることができた。ローラー12分、10分間50キロ/時を切らないように。小川町オーガニックフェスは、MINMIとか来て盛り上がりま... 2016.09.10 cycleoutdoor
outdoor キャンピングカーオフ会~モリパークアウトドアビレッジ 子供に起こされること6時起床。そもそも、車にまだカーテン等がついていないので朝日がモロに差し込んできて眩しい。キャンプと違って朝食を作ったりはせずにコンビニで適当にすませる。まぁ、このあたりは改善の余地ありでしょう。しっかり作ることも想定し... 2016.05.29 outdoor
outdoor 潮干狩り~キャンピングカーオフ会 富津岬に潮干狩りに行ってまいりました。富津の潮干狩りキャンピングカーを購入した顧問先であるネクストライフの社長(松山高校応援団旗手長)からお誘いを受けまして。実はワタクシ、初アクアラインでございました。当然海ほたるも初めてで。集合時間に遅刻... 2016.05.28 outdoor
cycle 解毒 12月に入って、当然のように忘年会ラッシュでした。今年は新しい立場になったり、新しい会に加入したりということもあり、忘年会の回数さらに倍!でほぼ終電で帰れたことはありませんでした。 2015.12.12 cycleoutdoor
outdoor 三士業ゴルフ大会 本日、三士業ゴルフ大会でした。税理士会、社会保険労務士会、司法書士会の東松山地区の三士業で毎年幹事を変えて開催しています。今年は社労士会の幹事でした。 2015.12.03 outdoor
outdoor 焚き火会 昨日は幼稚園のファミリーといっしょに焚き火会を開催してきました。総勢30人くらい集まったでしょうか。休日にもかかわらず火曜日だったため習い事の子供も多く、途中入ったり出たりの多い会となりましたが大盛況だったんじゃないかなぁと。 2015.11.04 outdoor
cycle 2015 ツール・ド・フランス さいたまクリテリウム 10月24日(土)、去年に引き続き行って参りました。8時には家を出発、9時半には場所取りを開始、ゴール120メートル前あたりを確保できました。2015 ツール・ド・フランス さいたまクリテリウム 2015.10.30 cycleoutdoor