経営承継円滑化法施行規則の改正ポイント
everyday
2020.06.24 夜練Zwift50分
朝練なし。朝食。午前、顧問先月次業務、顧問先MTGお昼、お蕎麦@末広午後、顧問先MTG雇用調整助成金について社労士さんにご相談。Zwift50分。SST (Short)夕飯。
2020.06.23 夜練Zwift80分
朝練、筋トレ2セットずつ。午前、相続税申告お見積り、相続ソフトデータ移管、顧問先月次業務。午後、顧問先ZoomMTG、納期の特例、顧問先月次業務、積水部会WebMTG。長男坊送迎、合間に、Zwift80分。昨日敗北したワークアウト「2x20...
2020.06.22 夜練Zwift60分 ZoomWEB会議
朝練なし。午前、顧問先月次業務、決算業務、相続税申告書作成業務。お昼、焼きそば。午後、相続税申告書作成業務、県連総務部ZoomWEB会議、相続税申告書作成業務。県連総務部の皆様とは新年賀詞交換会以来、実に5ヶ月ぶりとなる全員の顔合わせ。効率...
2020.06.21 夜練Zwift7分 じゃがいも掘り
朝練なし。午前、じゃがいも掘り。 午後から相続税申告打ち合わせ。夕方、近所のフライフィッシング屋さんへロッドなどの調査へ。いくつかオーナーに質問して再検討。戻って、Zwift7分だけ。時間も気力もない。筋トレもお休み。来週2倍やる日を作れば...
2020.06.20 午後練笛吹峠~ときがわ周回 ホタル
朝練なし。午前、お昼に誕生日お祝いとして、ステーキハウス慶でステーキ。予約しておいたので待たずに11時チェックイン。 大混雑。予約必須。花園の直売所に寄って観葉植物など購入して帰宅。午後、カロリー消費に低強度で外練。45分15キロほど。 ボ...
2020.06.19 夜練Zwift60分 長男坊誕生日
朝練なし。午前、顧問先月次業務、決算対策。午後、決算対策、決算作業。夕方、Zwift60分。ワークアウトのうち、The Gorbyを初めて。きっつ…長男坊の誕生日につき、夕飯はグラタンでケーキなど食べたりして穏やかに過ごす。
2020.06.18 夜練Zwift30分
朝練なし。午前、ツール管理シートでデスクを整理、相続税申告MTG。午後、相続税申告作業。夕方、長男坊の塾と習字の送迎の間隙をぬってZwift30分。ワークアウトで「Jon's Short Mix」をチョイス。FTPを更新したことで、3回ある...
2020.06.17 朝練ラン10キロ 夜練Zwift10分
朝練、久しぶりに、実に10日ぶりにランニング10キロ。梅雨の合間の夏。 午前、顧問先MTG、顧問先月次業務、納期の特例。午後、散髪、コンタクトレンズ購入で外出。3ヵ月と3日ぶりの都内&床屋。目黒川は桜の季節もとっくに終わり緑のトンネルになっ...
2020.06.16 夕練Zwift50分
朝練なし。午前、不動産譲渡所得試算、予定納税の減額承認申請。午後、顧問先月次業務7社。夕方、長男坊の空手稽古の合間にZwift50分。FTP Test (shorter)Zwiftで初めてFTP計測をしてみる。アップしてから20分全開で踏み...
2020.06.15 夜練Zwift22分
朝練なし。午前、顧問先MTG午後、顧問先月次対応、持続化給付金対応、顧問先月次対応。夕方、Zwift22分。午前中の外出と車の運転中の日差しで目をやられたのか、頭痛がして、熱中症の可能性もあったので、本当に少しだけ乗る。梅雨とは思えない、8...