5時半起床。
塾の夏期講習のためお休みしていた長男坊の空手朝練再開。
長男坊は自転車で、お父さんはランニングで送迎。
朝練中、お父さんも1時間ほどラン。
スタバ行って休憩して戻ってくる計画のところ、時間の都合上、休憩なし。
明日は休憩してから帰りたいと心に誓う。
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