6時起床、したら家の中にアブラゼミが！なぜ？？？
水分補給してからランニング。
暑い。6キロほどリハビリラン。ここ最近の傾向からすると突然ハードなトレーニングを再開するとどこかしら痛めて回復に時間がかかるので、とにかくじわっと数日かけてあげていく方針で。
朝食も減量食に。
午前、相続税申告ご報告。その他、終日事務所作業の日。
昼食に昨夜の残りでブリトー
夕方、筋トレ30分。とにかく右ひじの腱をこれ以上痛めないように気を付ける。
夕飯。豆腐ハンバーグ。
23時には就寝したか。
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関東信越税理士会東松山支部 経理部長
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嵐山町固定資産評価審査委員会 委員
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