午前、朝食作ってから長男坊の空手送迎。戻って次男坊と散歩しつつ、すぐに長男坊の空手お迎え。帰途、美好でお昼購入。長男坊の同級生に遭遇。
午後、次男坊のスイミングの間に昼寝。まだ体調が良くならないので。15時まで寝てから長男坊の空手送迎。人生の半分は送迎に費やされている。夕方まで仕事。体調悪いながらも10分だけZwift。
夕飯は炊き込みご飯。美味しい。鶏肉のスープも美味しい。美味しいもの食べて早く元気になりたい。
薬飲んで21時半には就寝。とにかく寝るしかない。
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