cycle
2018.09.19 2部練 朝ラン/夜ローラー
2021-12-14
cycle 2021.12.07 【夜練】Zwift5分 第2KZ＠大宮カントリークラブ＆忘年会
2時半に起床してちょびっとだけ寝てから5時半過ぎに出発。むちゃくちゃ眠いけど何とか起きられたのは使命感か。6：50の集合時間に間に合う。ガーミンを忘れたのでログはなし。スタートが早かったので終わるのも早い。13時半過ぎにはゴルフ場を出て帰途...
cycle 2021.12.06 【朝練】Zwift6分 妻バースデー 県連総務部会議＆忘年会
バイクロアから帰宅して片付けてお風呂入ってワイン飲んでたら日付越えて、妻の誕生日をカウントダウン。 この投稿をInstagramで見る Moritoshi Sekine(@smoritoshi)がシェアした投稿朝...
cycle 2021.12.05 バイクロア11＠秋ヶ瀬公園
毎年恒例、バイクロア＠秋ヶ瀬公園5月のバイクロア白州が延期で11月となり、さすがに11月12月と連続でのバイクロアは難しく白州は断念したものの、秋ヶ瀬公園は参加。ただし、レースは不参加で。レースのプレッシャーのないバイクロアも楽しいのだけれ...
cycle 2021.12.04 【夜練】Zwift5分 バイクロア準備など
朝、ゆっくり起床。明日のバイクロアの準備を一日かけて。夕方、Zwift5分だけ。夕飯におでん。一日寝かせて味が染み込んで美味しい。
cycle 2021.12.03 【朝練】Zwift10分 税理士会忘年会
朝練、Zwift10分。 朝、ルーティーンこなしてすぐに出発。10時には支部研修。30分だけ受講。タクシーで移動して、書面添付協議会、幹部協議会。ランチにとんかつ。午後の支部研修の講師だけれど景気づけにビール一杯だけ。尿酸値8なの忘れてた。...