2016-09-05

cycle

2016.09.05 夜練 インターバル45分

前日のゴルフの影響か、同じ自転車とは思えないほどにペダルが重い。全然足が回らないけれど、それでもインターバルはやっておきたいので心拍をあげる目的でローラー45分。 15分 ウォーミングアップ 10分 インターバル(30秒+30秒)×10 1...
tax memo

海外資産相続、申告漏れ増加 国税指摘、14事務年度177件

海外資産相続、申告漏れ増加 国税指摘14事務年度177件海外にある不動産や株式などを相続したのに相続税を適正に申告していない件数が増えている。日本経済新聞が国税庁に情報公開請求し入手した資料で判明した。海外案件について積極的に調査を実施して...