tax memo
改正広大地 「容積率要件」の判定は指定容積率に限定
cycle
cycle 2020.06.16 夕練Zwift50分
朝練なし。午前、不動産譲渡所得試算、予定納税の減額承認申請。午後、顧問先月次業務7社。夕方、長男坊の空手稽古の合間にZwift50分。FTP Test (shorter)Zwiftで初めてFTP計測をしてみる。アップしてから20分全開で踏み...
cycle 2020.06.15 夜練Zwift22分
朝練なし。午前、顧問先MTG午後、顧問先月次対応、持続化給付金対応、顧問先月次対応。夕方、Zwift22分。午前中の外出と車の運転中の日差しで目をやられたのか、頭痛がして、熱中症の可能性もあったので、本当に少しだけ乗る。梅雨とは思えない、8...
cycle 2020.06.14 夜練Zwift33分
午前、長男坊のWeb稽古にちょっとだけ付き合ったり。午後、買い出しなどしてから、Zwift33分Lavender Unicornなるトレーニングメニューは初。むちゃくちゃきついというものでもないが、何とか完遂。終わって、長男坊のお迎え。キャ...
cycle 2020.06.13 夜練Zwift35分 PTA総会資料作成
朝練なし。次男坊に朝食を食べさせなどしてゆっくりしていたら架電。時間を間違えていた。大失敗。急いで準備して学校へ。PTA総会の資料作成会議。資料は既に作成してあったので、これをプリントアウトして織り込む作業。毎年朝から始めて午後までかかると...
cycle 2020.06.12 朝練Zwift42分 3ヶ月ぶりの外飲酒
朝練、Zwift42分。夜は予定があるので朝やるしかない。Jon's Short Mix3本目の689wがERG落ちて最後までかからず。それでも何とか完遂。朝から30分だけでも追い込めて良し。午前、総務部Zoom会議予行練習、顧問先月次業務...
cycle 2020.06.11 支部総会 夜練56分
朝練、なし。痛みは引いてきた。そろそろランも可能か。午前、土地評価検討、相続税申告書資料整理×2件。午後、支部総会、雇用保険追加給付検討、顧問先月次業務×2件、土地評価WebMTG。フェイスガードを装着して感染防止に努める支部長＠支部総会夕...
cooking 2020.06.10 午後練 横松郷峠周回
朝練、なし。引き続き足が痛い。ここでランして悪化させるのはアホらしいので。午前、顧問先持続化給付金対応、勉強。午後、生前贈与ご相談、顧問先月次業務。明日から梅雨入り？で雨天がちになるとのことなので、30度オーバーの日中に乗っておきたくて。横...
cooking 2020.06.09 夜練Zwift30分
朝練、なし。足が超痛い。午前、決算業務。午後、顧問先対応、電子申告、相続税申告書作成、相続税資料お預かりと今後の方針指示。夜、長男坊の空手稽古送迎の間隙をぬってZwift30分。Watopiaショートを30分だけ。明日が痛くて回復を待つのみ...
cycle 2020.06.08 夜練Zwift20分
朝練、なし。タバタによるふくらはぎの筋肉痛が酷く歩くことも支障があるくらい。当然ランニングなどできず。普段如何に同じ部分の筋肉しか使っていないのかがよくわかる。反省。午前、司法書士MTG、相続資料お預かり、行政書士MTG。午後、顧問先月次業...
cycle 2020.06.06 昼練松郷峠周回
午前、長男坊WEB稽古に付き合って、昨日と同様筋トレと柔軟だけ。ピョンピョン対象物を飛び越える簡単そうなタバタで足が破壊される。筋肉痛がひどい。いくらランニングしても自転車に乗っても飛び跳ねる筋肉は違うということか。単純ながら追い込めるタバ...