cooking 2020.06.10 午後練 横松郷峠周回 朝練、なし。引き続き足が痛い。ここでランして悪化させるのはアホらしいので。午前、顧問先持続化給付金対応、勉強。午後、生前贈与ご相談、顧問先月次業務。明日から梅雨入り?で雨天がちになるとのことなので、30度オーバーの日中に乗っておきたくて。横... 2020.06.11 cookingcycleeveryday
tax memo 新型コロナの影響による資金繰り 繰戻し還付も検討が必要 通常であれば、赤字があった場合、繰越欠損金として翌年以降に繰り越して、翌年以降の利益と相殺します。現行税制ではマックス10年の繰越が可能。今年の赤字を来年以降の黒字と相殺するわけですが。別の選択肢として、繰戻し還付。今年の赤字を去年の黒字と... 2020.06.10 tax memo
cooking 2020.06.09 夜練Zwift30分 朝練、なし。足が超痛い。午前、決算業務。午後、顧問先対応、電子申告、相続税申告書作成、相続税資料お預かりと今後の方針指示。夜、長男坊の空手稽古送迎の間隙をぬってZwift30分。Watopiaショートを30分だけ。明日が痛くて回復を待つのみ... 2020.06.10 cookingcycleeveryday
tax memo 相続税の実地調査 低階級事案に上限設定 T&Amaster №836 2020.06.01基礎控除が縮小されたことに伴い増加した相続税低階級事案への対応について、課税当局が固めているようで。例えば東京国税局では。平成29年度相続税申告審理事務に係る留意事項として、総遺産価額1億円... 2020.06.09 tax memo
tax memo 国税庁 令和2年分の給与所得の源泉徴収票を公表 令和2年分 給与所得の源泉徴収票の記載の仕方気になるのは③欄の基礎控除です。基礎控除の額は、「給与所得者の基礎控除申告書」から転記してください。ただし、基礎控除の額が48万円の場合には、転記する必要はありません。基礎控除が48万円の場合は記... 2020.06.09 tax memo
tax memo 「ひとり親控除及び寡婦控除に関するFAQ」が公表されています。 国税庁より「ひとり親控除及び寡婦控除に関するFAQ」が公表されています。ひとり親控除及び寡婦控除に関するFAQ(源泉所得税関係)ひとり親控除については既報のとおりですが。適用要件はいいとして。令和2年4月から12月までの月々の源泉徴収のため... 2020.06.09 tax memo
cycle 2020.06.08 夜練Zwift20分 朝練、なし。タバタによるふくらはぎの筋肉痛が酷く歩くことも支障があるくらい。当然ランニングなどできず。普段如何に同じ部分の筋肉しか使っていないのかがよくわかる。反省。午前、司法書士MTG、相続資料お預かり、行政書士MTG。午後、顧問先月次業... 2020.06.09 cycleeveryday
cycle 2020.06.06 昼練松郷峠周回 午前、長男坊WEB稽古に付き合って、昨日と同様筋トレと柔軟だけ。ピョンピョン対象物を飛び越える簡単そうなタバタで足が破壊される。筋肉痛がひどい。いくらランニングしても自転車に乗っても飛び跳ねる筋肉は違うということか。単純ながら追い込めるタバ... 2020.06.08 cycleeveryday
cycle 2020.06.06 午後練Zwift80分 午前、長男坊のWEB稽古に付き合って筋トレと柔軟だけ。日々地道に筋トレを続けているだけあって何とか回数はこなせるものの、柔軟が全然ダメ。そろそろ本格的にストレッチから始めないといつまでたっても硬いままでよろしくない。午後、長男坊が学校行って... 2020.06.08 cycleeveryday
cycle 2020.06.05 朝練ラン6キロ 夜練Zwift60分 朝練、ランニング6キロ。長男坊と一緒。午前、中小企業持続化補助金の申請期限につき駆け込み申請、顧問先MTG。午後、顧問先MTG、保険会社来所対応、月次業務、相続資料お預かり。夜練、Zwift60分。2x15 FTP Intervalsを久し... 2020.06.08 cycleeverydayrunning