SEKINEのメモリ(記憶)装置としてのデータログです。
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2022.04.24 【MUDDY RAINBOW】狛江まで往復140キロサイクリング
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2016.02.10 夜練 ローラー60分
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相続による土地の所有権の移転登記に対する登録免許税の免税措置について(国税庁HP)
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技能実習生 ベトナム出身者は租税条約の免税条項対象外
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2016.12.01 夜練 ローラー20分走×2 15分走×1
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e-Tax 10月から相続税の申告も可能に
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国宝級の曜変天目茶碗か テレ東の鑑定番組で発見
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2021.07.05 【夜練】Zwift21分 
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政府税調 連結納税制度や老後資金に係る税制支援について議論
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Windows10 フォント変更完了
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2018.06.01 夜練 ローラー65分
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2017.01.26 夜練 ローラー45分
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マンション相続課税、「伝家の宝刀」抜いた国の勝訴確定 最高裁(朝日新聞)
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2018.11.06 夜練 ローラー60分
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2022.02.09 【朝練】ラン12キロ 【夜練】Zwift – Carson 房掛け 夜は控えて翌朝にカロリー摂取

2016-09-07

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2016.09.07 朝練 インターバル20分

3時就寝で5時半に起床するも雨。二度寝確定。7時に起きて朝食とって軽量化をはかってから少しだけローラー20分。 5分 ウォーミングアップ 10分 インターバル(1分+1分)×5 5分 クールダウン昨日と同じ自転車とは思えないくらい足が重かっ...
2016.09.07
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