2016-06-22

cycle

2016.06.22 夜練 インターバル負荷1

午前、決算1社仕上、研修資料最終チェック。午後、決算最終確認で1社ご訪問。17:50からローラー15分 ウォーミングアップ 負荷012.5分 インターバル(2分+30秒)×5 負荷110分 悶絶18.5分 クールダウン 負荷0昨日よりもイン...
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「Focus Booster」でポモドーロ

井ノ上陽一さんの新刊『毎日定時で帰っても給料が上がる時間のつかい方をお金のプロに聞いてみた!』が発売されたので早速amazonで取り寄せて(書店で購入せずに申し訳ありません)読んでみましたよ。常にブログで書かれていることがまとまっているので...
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配偶者の遺産相続拡大 「義父母の介護」などに金銭的考慮 法制審が中間試案

配偶者の遺産相続拡大 「義父母の介護」などに金銭的考慮 法制審が中間試案 また、相続人以外の人が介護などで献身的な貢献をした場合、相続人に金銭の請求ができる案も盛り込まれた。現状では、例えば長男の妻が義父母の介護をしても妻は義父母の財産を相...