cycle 2016.06.18 朝練 横松郷周回 04:45起床。二度寝…05:50今度こそ起床。目覚ましが無音に設定されていたので05:15の目覚ましに全然気付かず。8時には自宅に戻ってシャワーを浴び終えるくらいには練習終えたいので横松郷周回で。休憩なしでそのままスタート。勾配がきついと... 2016.06.18 cycle